燕窩對緩解性早熟有幫助嗎?性早熟通常與生活環境和飲食習慣有關,主要透過控制性激素分泌和改善飲食習慣來緩解。目前沒有科學證據表明燕窩能緩解性早熟。FAQ 營養保健 性早熟One minute to read
腰果一天吃幾顆適宜?腰果一天吃幾顆適宜?我總是無法控制,一次吃掉十幾包。感謝!需要什麼樣的幫助:請書面解釋,1.腰果含有豐富的油脂,因此不適合有嚴重膽囊問題、腸炎、噁心嘔吐和痰多的人食用;2.腰果所含的脂肪酸雖屬良性脂肪酸,不易使人發胖,但仍不宜過量食用,尤其是肥胖的人更應謹慎;3.腰果含有多種不同的致敏原,對於過敏體質的人來說,可能會引起一定的過敏反應。建議攝取量:每次10-15粒。FAQ 營養保健 腰果攝取量One minute to read